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培训动态
 
关注学生心理健康 技师学院开展心理健康教育知识专题讲座活动
2021-11-22

为了更好地宣传、普及心理健康知识,在学院范围内营造心理健康教育氛围,增强同学们维护自身身心健康的意识和责任,倡导保持个人生理健康与追求精神健康的统一。兖矿技师学院东校区利用晚自习时间,开展心理健康教育知识专题讲座活动。本次讲座特邀学院国家二级心理咨询师刘锋、王园园做主讲,东校区1100余名学生分批聆听了讲座。

刘锋老师通过抛出问题、举出实例、灵活互动的方式,从什么是心理创伤,创伤后大脑的改变,创伤表现,创伤的治疗四个方面,层层深入为同学们详细讲解了心理健康安全知识,既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性。

王园园老师结合案例分析、现场解说及图片资料的生动展示,分享了青春与现在、青春与未来,让同学们意识到心理健康的重要性。同时就同学们在日常学习与生活中,找寻合理途径进行情绪舒缓与压力释放给出了方法与建议,并鼓励同学们在今后的学习和生活中,努力提高自己的心理健康水平,做一个阳光、积极、向上的新时代青年。

这场讲座贴近实际、通俗易懂,极具知识性、趣味性。通过学习,让学生认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。(文/丁召灿  /周长根)

 

 


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